Enquanto muitos jovens da sua idade ainda procuram descobrir aquilo que os apaixona, Dinis Mendes já encontrou o seu caminho. Aos 14 anos, é um dos jovens mais promissores do atletismo português, soma quatro títulos nacionais no escalão Sub-16 e foi recentemente nomeado para Jovem Revelação do Ano na Gala do Desporto de Guimarães. Ainda assim, continua a falar com a serenidade de quem sabe que o verdadeiro desafio não está nas medalhas conquistadas, mas naquilo que ainda falta conquistar. 

Tudo começou muito cedo. Tinha apenas quatro ou cinco anos quando os pais começaram a levá-lo para praticar exercício no Parque de Santiago. Na altura, não existia qualquer objectivo competitivo. Corria-se apenas por prazer, por saúde e pelos momentos partilhados em família.

Com o passar dos anos, aquilo que era uma simples brincadeira transformou-se numa paixão. Vieram as primeiras provas, os primeiros resultados e, naturalmente, a certeza de que existia talento. Hoje, treina seis dias por semana, conciliando uma rotina exigente com os estudos na Escola das Taipas, onde frequenta o 9.º ano.

Entre sessões de uma hora e treinos mais intensos que podem ultrapassar os noventa minutos, há ainda espaço para uma alimentação cuidada, essencial para quem pretende evoluir. Refrigerantes, fritos e doces ficam reservados para ocasiões especiais. O foco está sempre no rendimento, mas também na saúde.

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