A atleta Sara Ferreira, do Vitória, estará em Lisboa, no fim-de-semana, no Campeonato Nacional de Provas Combinadas, onde defenderá o título nacional de heptatlo sub-18 conquistado na época passada.
A jovem vitoriana atravessa um dos melhores momentos da carreira, depois de já esta temporada se ter sagrado bicampeã nacional das provas combinadas em pista curta, competição onde bateu também o recorde nacional do pentatlo sub-18.
Apesar de já ter mínimos de qualificação para os Campeonatos da Europa de sub-18 em quatro disciplinas — 100 metros, 100 metros barreiras, 200 metros e salto em comprimento — a atleta assume que o grande objetivo passa pelo heptatlo.
“As combinadas ao início nunca foram o plano. O foco era mais nas barreiras, comprimento e triplo, mas os lançamentos evoluíram muito e comecei a perceber que podia realmente ser competitiva numa prova que sempre gostei bastante”, explica Sara Ferreira. A atleta admite que a evolução nas disciplinas de lançamentos foi determinante para o salto competitivo alcançado na última época: “Os lançamentos eram claramente as provas onde perdia mais pontos. Melhorar aí fez muita diferença nas combinadas, mas também evoluí nas restantes disciplinas e sinto que estou no melhor momento da minha carreira.”
Caso conquiste o título nacional e alcance os mínimos exigidos, Sara Ferreira poderá garantir desde já presença nos Campeonatos da Europa de sub-18, que se realizam este verão. Ainda assim, a atleta mantém o foco no trabalho diário e encara com naturalidade a pressão associada às expectativas: “Já tenho mínimos em quatro provas, mas quero muito consegui-los também no heptatlo. O recorde nacional é muito difícil, são mais de 5700 pontos, mas é um objetivo.”
O treinador Nélson Teixeira destaca precisamente a evolução global da atleta e, em particular, o crescimento nos lançamentos como fator decisivo para a afirmação da jovem nas provas combinadas. “Sempre soubemos do potencial da Sara nas disciplinas técnicas e de velocidade, mas a evolução recente nos lançamentos tornou-a uma atleta muito mais completa e competitiva no heptatlo”, refere.
Além de Sara Ferreira, o Vitória estará também representado nos Campeonatos Nacionais de Provas Combinadas pelas atletas sub-16 Mafalda Peixoto e Gabriela Vivas.
Publicado em: 20/05/2026
