Desporto ao ar livre cada vez com mais adeptos

Cidade de Guimarães adopta tendência saudável que apresenta notável crescimento.

Os habitantes da cidade-berço procuram cada vez mais alternativas ao ginásio para se manterem em boa forma, e a resposta a essa procura passa pelos parques de street workout instalados em Guimarães. 

Um hábito que vem conquistando cada vez mais pessoas, que através das dificuldades dos tempos que correm, aderem a este tipo de iniciativas mais facilmente. Nova época onde ser saudável está na moda, os Vimaranenses não querem certamente deixar esta tendência para trás.

O street workout é uma actividade desportiva composta por exercícios calisténicos, que visam o domínio do corpo no espaço, através de movimentos de força coordenação, explosão e equilíbrio, praticados em lugar público. 

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